中考一对一辅导后冲刺方法

中考到了，考上高中，初中三年检验时刻到了等等话语不断围绕在考生耳边。在这样“高压”的学习氛围下，很考生都会出现各种不同层度心里状况。那到底应该怎么样才能做到心理平衡呢?今天，为考生们提供一些方法。
    一、正确看待自己的成绩

　　有些考生对自己做的考试成绩要求完美，有时近乎苛刻，往往因为一次考试失利而自责，结果受伤害的人是自己，影响后面的学习。

　　为了避免这种情况，我们应该把考试目标定在自己的能力范围内，而且每次考试要综合全班成绩、全段成绩，以及试卷的难度系数、区分度等来看待成绩。懂得欣赏自己取得的成绩，心情就会自然舒畅。

　　二、学会换位思考

　　中考很多时候不是考生一个人事情，父母、教师都倾注很多心血，一些考生会把这些关怀当成一种负担，从而无形之中给自己很大思想压力。

　　“望子成龙、望女成凤”这是每个父母心中的期盼，考生应该站在父母角度去理解，不要把这种期盼看成压力，让父母、老师知道自己尽力就可以了。
　　每个人都有自己的追求及生活道路，不要强求。

　　三、学会和同学分享学习经验
　　合作学习才能共赢。
　　越接近中考，考试压力越来越大，一些考生很“怕”别人成绩超过自己，在中考中被人挤掉名额，造成学习很多时候“自己一个人学”。
　　殊不知这种“不成熟”的想法，更会让你学习进入一个困局。如果把中考比喻成一场战争，那么上战场不止是一个班的学生，不止是一个学校学生，是全国所有初三学生一起参加，竞争可谓不激烈。所以这时候更需要和身边共享学习经验，共同进步。

　　四、优化自己的学习计划

　　在后的阶段，学习出现困难，应暂时将烦恼放下，去先做你能解决的事，待心境平衡后，再重新解决自己的难题。

　　处理学习问题时，只要大前提不受影响，在非原则问题方面无需过分坚持，退后一步天地宽。
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1、粗心大意，丢三落四      
2、被动学习，缺少方法      
3、厌烦家长，急躁逆反
4、上课走神，注意力不集中　
5、课后贪玩，没有学习目标
6、偏科“跛腿”，学习缺少自信
7、电脑电视着迷，学习兴趣不高　
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