刘燕酿制燕窝酒酿蛋在家只需两步 胸围暴涨

每个女性都希望自己有个好身材吧，在家的话要怎样做呢？在家只需哪三步呢？小燕为你揭晓：

在家—饮食法

燕窝，是上天赐予女人的来自大天然的珍贵礼物。作家沈宏非曾写过：“一匙燕窝入口之际，万千宠爱以及各样呵护，此刻全部都写在了脸上。”可见燕窝之神奇，了解更多酒酿蛋知识加小燕 威 84 222 753。它是细胞的动力源，是一切女人不行缺少的养颜佳品，其滋补作用居万物之首，燕窝入药是虫草的70倍，是盐藻的150倍，是蜂胶的300倍;酒酿蛋是我国古代就开始流行的民间美味小吃，其间含有对人体健康非常有利的蛋白质、菌类、维生素B12等，素有养颜、塑形美胸之。燕窝和酒酿蛋搭配制成燕窝酒酿蛋被喻为“能够喝的化妆品”，是食之精灵!

作为一个女人健康食物的品牌，刘燕酿制的创始人刘燕表明，女人寻求美是天经地义的，但是要用健康天然的办法，要天然。燕窝酒酿蛋精选东南亚进口宫殿白燕窝，以及泰国原生野葛根、有机珍珠糯米、土鸡蛋、姜汁红糖，一切原材料均是绿色天然的食材，传承古法酿造结合现代冻干工艺，将燕窝的养颜与酒酿蛋的美胸作用完结合起来，让女人饮用一杯燕窝酒酿蛋，能收获两种保养作用，可谓一举两得!

在家—运动办法

1.背笔挺半坐在凳子上或沙发上，留意挺胸收紧小腹，双手臂屈肘往胸前收拢，让上臂和下壁呈90度角。两手掌呈握拳状况，左右紧贴，屈肘的手臂分别往左右两边翻开，留意保持上臂与肩同高，重复动作数次。

2. 背笔挺半坐在凳子上或沙发上，留意挺胸收紧小腹，手臂屈肘合拢，手掌分别放在左右肩部上，然后开始动作，从后面向前地滚动肩关节数次，留意：动作的时候幅度要尽量大一点，让肩胛骨充沛滚动，能够有用训练到大胸肌。

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