高考不是终点

自从进入高三学年后，大家为了一个目标而努力，随着高考这一环节落下帷幕，同学们终于不用废寝忘食的读书和刷题了。学子们交上考卷，走出高考的教室后，迎接他们的，将会是一个漫长的假期。

在接下来的时间中，如何让假期过得有意义，想必每个人有各自的想法。跟同学聚会、外出旅行，或者找一处清凉，看自己喜欢的剧等等。

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当大家，用各自的方式，来迎接即将到来的新起点时，许多同学的内心，也会出现一些困惑，从而影响着自己的生活与抉择。尤其在眼下，高考分数还没有公布之前，同学们翘首以待的同时，也会产生诸多的心理困扰。

从管理的角度来看，越是在紧迫的情况下，越发能看出一个人的管理能力如何。在眼前的高考季中，学子能否调整好心态，对自己的约束能力，也是一种考验。

高考不是终点，而是人生的一个新的起点。那么对于各位学子来说，应该避免哪些考后心理，从而让自己保持积极进取的状态呢？

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无事可做的迷茫

在高考之前，大家全力以赴的学习，每天将时间排满，恨不得将所有的碎片时间利用起来，去复习、去刷题。看着分数一点点的提升起来，内心会有数不尽的雀跃之情。

当同学们走出考场之后，身上的压力全无，学习的积极性也随之消失。可是，面对可以随意安排的时间，大家却发现没有什么事情可做了。忽然间的放松，反而让自己陷入无所事事的迷茫。

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自我调节方法：

为了高考，考生们近乎把所有的精力和注意力，都放在了这场考生上。当同学们，从头脑紧绷的状态，突然迎来彻底的放松，时常会出现不适应的现象。

当在高考后，不知道自己该做哪些事情时，不妨从自己的兴趣出发，来逐步转移自己的注意力，将关注点从高考转移到眼前的生活中来。可以和要好的朋友相约，也可以读自己喜欢的书，当沉浸在另外一件事情后，那种无事可做的迷茫状态，将会逐步消失。

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发挥失误的烦躁

随着高考答案的公布，许多的考生，通过估分的方式，对自己的考试成绩，有了一个大概的了解。那些发挥出真正实力的同学，他们信心满满的，等待着分数公布的那一天。

也有的同学，会因为在关键的考试中，没能发挥出水平，而懊恼不已。因为高考的重要性，关乎自己的人生走向，于是这些同学，在估分之后每天变得烦躁不安起来，为自己的失误而伤感。

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自我调节方法：

考生要注意一个重要的事情，虽然说估分，有助于大家了解高考的情况，但是估分不等于后的得分。尤其在高考过程中，还有许多的主观题，这些分数得分多少，大家很难把握。所以，与其为未知的事情而烦恼，不如借机提升自己的心理素质，努力保持平和的心态。

此外，即便在本次高考中，大家没能发挥出真实的水平，终无缘考出满意的成绩，同学们都要保持理性而清醒的头脑。再多的后悔与懊恼，不仅于事无补，而且会让自己陷入到意想不到的困境中，所以不妨痛定思痛，找到释放压力的方法，给自己找到一个新的方向，并且为之努力。

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一劳永逸的放松

对于每一位学子来说，高考从来不是学习的终点，而是提升学识的路上，开启的一个新的起点。不过，在高考之后，许多同学时常会忽视了这一点，结束了纷繁复杂的复习生活，大家可能会产生一劳永逸的心理，从而开始毫无节制的放松。

将吃喝玩乐，变成了自己的日常，在漫长的假期中，这些同学会想尽办法，让自己的生活多一些快乐。这样的结果，会让一些同学，逐渐养成不好的习惯，甚至还会走进其他的误区。

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自我调节方法：

在学习的过程中，我们时常强调劳逸结合，一张一弛才能让大家有效地休息、地学习。当高考结束后，同学们那颗紧绷着的心弦，暂时迎来放松的时候，大家可以放开课本，做自己兴趣爱好中的事情。

但是，同学们要知道，良好习惯的养成，需要长时间的自我约束；而不良习惯的习成，却容易得多。虽然没有了高考的压力，但是在求学的路上，我们将会迎来新的篇章，所以大家更应该坚持良好的学习习惯，有节制的放松，同时也要目光长远，为将来的学习做好准备。

高考季还在进行中，虽然说各位考生，已经走出了考场，但是并不意味着，学习的旅程就此结束了。无论在接下来的时间中，大家能否考出满意的分数，能否走进理想的大学，对于每个人的一生来说，保持积极进取的心态，保持学无止境的姿态，都将会把握更多的幸运。

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