水木花都名思教育之考前饮食
高考前家长饮食方面不要太过于认真,只要营养合理、新鲜,平时吃什么就什么,不要特意去改变饮食,给孩子很大的精神压力,早餐还是平时牛奶、鸡蛋等,外加核桃仁,中餐不要太过于华丽,每天大鱼大肉暴食会造成孩子,晚餐外加夜宵、牛奶等辅助食品,这和平时食用也有关,不只是仅仅这几天而已。
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