学习不平均使用力量
要学习的东西太多了,我们没有无限的时间去学习全部的东西,要把重点学习的东西放在首位,有效的利用时间制定计划。
1.计划的时间不宜过紧,也不宜过松,应随时调节。
2.计划不宜机械,不宜太随意,一旦制定就要执行,确实有原因,可以调整。
3.在制定计划时,学会利用零散的时间,多总结复习,调整学习状态。
养成固定的学习规律
科学表明,人在特定时间段内反复学习同一部分内容效率会很高,特别是早晚8-9点钟的时候,是学习时段。 无论是学习新的知识还是复习旧知识,效率都非常高。
学习环境三不宜
1.不宜存放大量零食在眼前。
2.学习用品不要乱发,以防需要的时候四处乱找,打断学习状态。
3.不要把学习看错太放松的事情,这样会破坏学习氛围,在心里一直要告诫自己我要快速获取知识。
卡片学习法
卡片,作为活页纸的形式,既可以有笔记的特点,又可以弥补笔记本的不灵活,便于对资料的整理、归类和日后查阅、保存。
一些记忆性较强的东西,把它们记在纸片上来帮助记忆。
做一个挤时间的高手
鲁迅曾经说过:“时间,就像海绵里的水,只要愿意挤,总还是有的。”那我们该怎么学会挤时间呢?告诉大家一个压缩式挤时间技巧,就是将自己做的一些不是很重要的事儿的时间压缩到低限度,以便拥有更多的时间。比如起床叠被子,以前需要10分钟,现在用5分钟就把所有的事情做完。这样并不会影响我们的正常生活和学习,还能够促使我们更地做每一件事。
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